所謂的堅果類﹐就是許多種富含油脂的種子類食物﹐如核桃、南瓜子、黃豆、黑豆、芝麻﹑核桃﹑腰果﹑松子﹑瓜子…等
含有醣類﹑蛋白質﹑膳食纖維及多種維生素與礦物質﹐營養價值甚高﹐並具有特殊的風味。
堅果類的油脂多﹐卻是以不飽和脂肪酸為主﹐尤其是有利於提高血中HDL（好的膽固醇）
的單元不飽和脂肪酸並溶有多量的維生素E
堅果類含有豐富的維生素B群，也含有多種與抗氧化﹑抗腫瘤有關的植物化學素
再加上維生素E與硒等抗氧化營養素
也讓堅果類食品沾上了抗老抗癌的色彩
我們堅持用最天然的食材，為你們的健康把關
堅果雜糧饅頭：建議售價：15元
